Episode 1 : Prévenir

L’influenceuse Laila Zaoui raconte à l'animatrice Hanne Decoutere comment son corps a fini par lâcher face au stress chronique. Noëmi Panizieri, consultante experte en bien-être psychosocial analyse son histoire et, avec France Thils (personne de confiance chez Colruyt Group), explique comment prévenir le stress.

Laila Zaoui combine son travail à temps plein avec ses tâches de maman et son job d’influenceuse. Un cocktail qui a fini par mettre son niveau de stress dans le rouge. Malgré les nombreux signes que son corps lui envoyait, elle est restée dans le déni pendant un long moment jusqu’à la rupture. Aujourd’hui, elle regrette de ne pas avoir écouté son corps plus tôt.

Face à l’histoire de Laila, Noëmi Panizieri explique comment émergent les premiers signaux liés au stress et comment se prémunir contre le stress chronique en tant que travailleur. De son côté, France Thils nous parle des mesures de prévention que l’on peut/doit prendre en tant qu’employeur et décrit quelques actions prises par le gouvernement.